MOTIVACION = ENTRENAMIENTO

Si,,esa palabrita que hacia tanto tiempo no sentía, la he vuelto a recuperar este mes.Después de haber hecho la inscripción en La sufrida, tenía que seguir planificandome un poco el futuro de la actual temporada, así que ya tengo en mente realizar la II subida a Sierra Cabrera y estoy esperando la confirmación de Pepe Padilla para realizar junto a él la II Marcha cicloturista valle de Ayora-Cofrentes en la comunidad Valenciana.Así que ya tengo excusa para seguir preparando la temporada con esta motivacion y espero me respete la salud en estos meses venideros.
Seguire poniendome nuevos retos esta temporada.

VUELTA A BEIRES-ENIX...VELEFIQUE

En Velefique con la peña ciclista Padilla

Estos dos dias he realizado un fin de semana de disfrute, sufrimiento , y en general buen entrenamiento que hacia muchisimo tiempo no lograba enlazar.Estoy aquí "repanchigado" en mi sofá y "no me siento las piernas",como diría Rambo.El sábado Vuelta a Beires con mi gente de los molinos, mas subida a Enix para rematar el cuerpo.Día perfecto,buen tiempo y mejor estado de forma del que pensaba, (se nota los entrenos y el sacrificio de salir en Diciembre).Acabé muy cansado, pero con la moral muy alta debido a que estoy mejor de lo que pensaba.

El domingo decidí tirar para Roquetas , pues la Peña ciclista Padilla, tenía programada una ruta que me gustaba, Velefique pueblo, con un ritmo llevadero y "quemagrasas",como apetece en estas primeras cabalgatas de Enero.Total , unas 10 h de bici y casi 300 km que me han dejado KO este fin de semana, pero que llenan y mucho, pues el fin de semana que viene no podré estar en las carreteras.

COMENZAR CON GANAS

Esa definición es muy fácil de decir a estas alturas de reciente estreno de año, pero no a veces se cumple y es que este año comencé a tomarme un poco mas en serio que de costumbre los entrenos.El cumplir este año los 40 me va a dar si cabe, mas motivacion para realizar marchas ciclodeportivas, que será esta la razón de ponerme en forma tan pronto para dejar algún kilo de lastre que tengo.Tengo algún que otro objetivo en mente,digase "la sufrida" con 197 km y unos 4300 metros de desnivel acumulado y alguna otra mas que ya iré anunciando en este blog, pero nada de marchas de esas que tengas que estar con el dedo en el ordenador para poder inscribirte el día que ellos digan, llamese quebrantahuesos,que supongo la publicidad- fama mediatica a mi entender parece demasiado exagerada, ( ya estuve en el 96) y siendo muy dura , tampoco es para menospreciar muchisimas de las que se hacen en todo el territorio.
Así que creo que este año usare un poquito mas este medio ,que por cierto ,esta semana hace 3 años que hice mi primera entrada a este blog, anuciando mi vuelta al camino en solitario ,del que tanto aprendí y que para el cual fue creado el blog..."vaya que si encontré mi camino,mas bien lo estoy recorriendo día a día".