El pasado Domingo día 29, dispute en la localidad de Cartagena la 1º prueba de las Sociales Interclub de Cartagen-Mar Menor. El recorrido,con dos puertos de montaña, 85 km, es el mas exigente de todas las pruebas que se disputan en este trofeo.Salimos muy rápido en dirección a la primera meta volante a tan solo 5 km de la salida,viento de cara y muchos saltos que no fructificaron hasta el primer puerto, donde se hizo la escapada buena de tres corredores.A mitad de carrera fueron saltando varios corredores intercalados, y un poco mas tarde, dos grupos de varias unidades, siendo este ( segundo grupo) donde pude llegar a meta.
En el primer puerto quede cortado en la bajada,,,el viento de costado y la gran velocidad en la bajada, hicieron que me cortara, no siendo hasta unos kmtros después, cuando pude engancharme al grupo que me llevo hasta la segunda dificultad del día.El segundo puerto lo subi bastante mejor,puerto muy tendido y con viento a favor, donde eché el resto para no llegar cortado.A partir de aqui, velocidades por encima de 50 km/h hasta la meta.
Estoy muy satisfecho con la carrera realizada, ya que me sentí mejor de lo que esperaba.Me encantó el ambiente a la salida (da gusto correr en el Levante) y a la llegada con mis nuevos compañeros.En cuanto a la clasificacion,decir que voy en 15º posición en mi categoría, pero al mismo tiempo de la 3º posición.
La media aprx de 37 km/h ,lo que dice de como se va en esta pruebas.La gente esta demasiado fuerte,pero claro, hay muchos que no hace ni un mes que dejaron de correr, y eso se nota.
El proximo Domingo disputare la segunda prueba en La Aljorra, pueblo a lado de Cartagena y perfil totalmente plano, así que volaremos en esta segunda etapa.Ya contare.
Mis compañeros Miguel,Gallofa,Raul,Paniagua,Juanele y yo.
martes, 31 de enero de 2012
lunes, 23 de enero de 2012
PRESENTACION DEL CD EL VALLE
El pasado Domingo, día 22, el CD el Valle se hizo la foto de familia.El lugar elegido no fue otro que la explanada del Santuario de la Virgen del Saliente, situada en Albox.
Terminada la sesión fotografía, se realizó un entrenamiento por la zona.
El fin de semana que viene comenzaré la competicion con la 1º prueba de las Sociales de Cartagena-Mar Menor y en honor a la verdad ,estoy "muy verde" para afrontar esta primera prueba.
La temporada no ha hecho nada mas que empezar,así que tampoco quiero preocuparme demasiado.Espero que con los kmtros acumulados y la competición que se avecina en estas primeras semanas, me vayan poniendo en forma.
Terminada la sesión fotografía, se realizó un entrenamiento por la zona.
El fin de semana que viene comenzaré la competicion con la 1º prueba de las Sociales de Cartagena-Mar Menor y en honor a la verdad ,estoy "muy verde" para afrontar esta primera prueba.
La temporada no ha hecho nada mas que empezar,así que tampoco quiero preocuparme demasiado.Espero que con los kmtros acumulados y la competición que se avecina en estas primeras semanas, me vayan poniendo en forma.
viernes, 13 de enero de 2012
2012 CON NUEVO EQUIPO
Pues sí , año nuevo, vida nueva, o al menos eso dicen los que cambian su rutina.Después de un 2011entre la mas pura competición,pero escasa y alguna marcha ciclodeportiva muy exigente, este año nos lo vamos a tomar un poquitin mas enserio, lo de la competición.
He estado meditando todo el fin de año si meterme de lleno en el "barro" o no.Al final me meteré de lleno y voy a correr con el CD el Valle, equipo de Seron que esta formado por ciclistas tanto del Alto Almanzora, como poniente almeriense.Tambien militan ciclistas de Baza,Tijola,Olula, lo que desde el mes pasado hace que no entrene solo por el altiplano, gracias a Raul,Herrerias...gente muy "maja" y con la que las bajas temperaturas se sobrellevan mejor.
La temporada empezó para mi el pasado mes de Diciembre, con entrenos cortos, pero intensos y es que no me puedo "dormir en los laureles" pues el dia 29 de este mes comenzare el calendario en LA ALJORRA - Interclub Campo Cartagena y Mar Menor 2012 , lo que para mí será la vuelta a la competición después de muchos años realizando marchas cicloturistas exigentes,pero pocas carreras.
Sé que lo voy a pasar mal en las primeras carreras del año,pero asumo que es normal , que el ritmo de competición lo iré adquiriendo conforme vayan pasando la carreras.Intentare dividir la temporada en dos partes, una hasta que llegue el calor y después de Agosto volveré a la competición, si es que me queda fuelle.Así que nada,,ya no hay excusas..¡ a echarle cojones a la temporada !
He estado meditando todo el fin de año si meterme de lleno en el "barro" o no.Al final me meteré de lleno y voy a correr con el CD el Valle, equipo de Seron que esta formado por ciclistas tanto del Alto Almanzora, como poniente almeriense.Tambien militan ciclistas de Baza,Tijola,Olula, lo que desde el mes pasado hace que no entrene solo por el altiplano, gracias a Raul,Herrerias...gente muy "maja" y con la que las bajas temperaturas se sobrellevan mejor.
La temporada empezó para mi el pasado mes de Diciembre, con entrenos cortos, pero intensos y es que no me puedo "dormir en los laureles" pues el dia 29 de este mes comenzare el calendario en LA ALJORRA - Interclub Campo Cartagena y Mar Menor 2012 , lo que para mí será la vuelta a la competición después de muchos años realizando marchas cicloturistas exigentes,pero pocas carreras.
Sé que lo voy a pasar mal en las primeras carreras del año,pero asumo que es normal , que el ritmo de competición lo iré adquiriendo conforme vayan pasando la carreras.Intentare dividir la temporada en dos partes, una hasta que llegue el calor y después de Agosto volveré a la competición, si es que me queda fuelle.Así que nada,,ya no hay excusas..¡ a echarle cojones a la temporada !
sábado, 24 de diciembre de 2011
SALIDAS EN LOS MOLINOS
Los amantes de las rutas molineras estan de enhorabuena, pues se ha creado un blog que será gestionado por alguno de los que salen cada sabado o domingo en los molinos.Así se sabrá con antelacion la ruta programada.Asi que ya disponemos de nuestro espacio en internet por medio de la direccion del blog
http://salidas-enlosmolinos.blogspot.com/
Para que no haya ninguna confusion ni lio, la ruta saldrá los jueves en dicho blog ,para asi ir haciendose a la idea de lo que se va a realizar en el fin de semana.
http://salidas-enlosmolinos.blogspot.com/
Para que no haya ninguna confusion ni lio, la ruta saldrá los jueves en dicho blog ,para asi ir haciendose a la idea de lo que se va a realizar en el fin de semana.
martes, 13 de diciembre de 2011
TEMPORADA 2011..EMPIEZA 2012
Se termina una temporada y empieza otra, así que no hay tiempo a analizar la temporada pasada, aun mas en la fecha en la que estamos, todavía sin terminar el presente año 2011.No me he puesto a contar los kilómetros realizados durante la temporada, pero si la manera y estado de hacer esos kilómetros.
Fue un año un poco irregular , pues empecé con muchas ganas , con mucha intensidad en los primeros meses del año, que fueron mermando ( las ganas y los kmtros) a partir de Junio ,tanto es así, que apenas realice ninguna marcha ni carrera después de realizar la Vuelta a la Subbetica.Ha sido un año duro, muchas horas de bici y mucho sacrificio acumulado para el que yö, no estaba acostumbrado en estos últimos años.Fuera de las carreras se está fuera de muchas cosas,entre otras de ser competitivo, y eso es lo que me gusta en realidad.
La competición requiere para el que la conoce, mucho mas que sacrificarse uno mismo, requiere apoyo de los que están a tu lado y eso lo he tenido a lo largo de toda la temporada , lo que conjuntamente se ha transformado en ilusión y ganas para el que viene, que sra el comienzo de mi vuelta a la competicion, ya en 2012.
Fue un año un poco irregular , pues empecé con muchas ganas , con mucha intensidad en los primeros meses del año, que fueron mermando ( las ganas y los kmtros) a partir de Junio ,tanto es así, que apenas realice ninguna marcha ni carrera después de realizar la Vuelta a la Subbetica.Ha sido un año duro, muchas horas de bici y mucho sacrificio acumulado para el que yö, no estaba acostumbrado en estos últimos años.Fuera de las carreras se está fuera de muchas cosas,entre otras de ser competitivo, y eso es lo que me gusta en realidad.
La competición requiere para el que la conoce, mucho mas que sacrificarse uno mismo, requiere apoyo de los que están a tu lado y eso lo he tenido a lo largo de toda la temporada , lo que conjuntamente se ha transformado en ilusión y ganas para el que viene, que sra el comienzo de mi vuelta a la competicion, ya en 2012.
martes, 27 de septiembre de 2011
VII SUBIDA AL SALIENTE (ALBOX)
Poco que contar de esta,mi ultima prueba de la temporada.Una prueba que siempre que la había disputado había conseguido buenos resultados,pero esta vez a falta de 3 km pinché y gracias a Richard que iba acompañando a un elite, pude cambiar rueda y así acabar la prueba.
De todas formas, aunque iba en el grupo de cabeza en los últimos kilómetros, nunca me encontré cómodo e hice la goma,como se suele decir, en toda la subida,y aunque había menos gente y nivel que en anteriores ocasiones, se impuso un fuerte ritmo en el primer paso, que solo pudimos aguantar unas 20 unidades.Salimos todas las categorías juntas,elite ,junior ,master y pude entrar en 4º en lugar en M40,pero con mal sabor de boca como dije ,pues creo que me quede sin gastar el ultimo "cartucho" en el esfuerzo final.
De todas formas, aunque iba en el grupo de cabeza en los últimos kilómetros, nunca me encontré cómodo e hice la goma,como se suele decir, en toda la subida,y aunque había menos gente y nivel que en anteriores ocasiones, se impuso un fuerte ritmo en el primer paso, que solo pudimos aguantar unas 20 unidades.Salimos todas las categorías juntas,elite ,junior ,master y pude entrar en 4º en lugar en M40,pero con mal sabor de boca como dije ,pues creo que me quede sin gastar el ultimo "cartucho" en el esfuerzo final.
viernes, 9 de septiembre de 2011
ALMERIA O MAS BIEN SU GENTE IS DIFERENT ¡
El titulo que encabeza este escrito puede parecer raro,,pero esa es mi sensacion cuando voy en la ruta cicloturista a Senes y diviso fuera de dicha ruta y a ambos lados de la carretera a algunos ciclistas que se ven cada sábado o domingo en las carreteras almerienses.Me pregunto si será el dinero,la exigencia de la ruta,la marcha controlada...No llego a comprender a ciertos compañeros que acuden a marchas controladas ,similares a esta ,llamese Sierra de la Pila en Murcia u otra ,con el gasto que conlleva (gasolina,comida,etc..) y no hacen acto de presencia en Senes.
No me cansare de decir que hay que apoyar lo nuestro,pues siendo muy pocas las marchas ciclistas que se hacen en nuestro entorno, si no acudimos, no respetamos el trabajo y dedicacion que hacen unos pocos para que nosotros pasemos un día de ciclismo a lo grande.
En cuanto a la Marcha cicloturista a Senes, un diez a su organizacion , día impresionante y un pelotón de unas cien unidades que discurrió sin ningún sobresalto ni caídas en las mas de cuatro horas de un domingo esplendido en cuanto a la climatología.
No me cansare de decir que hay que apoyar lo nuestro,pues siendo muy pocas las marchas ciclistas que se hacen en nuestro entorno, si no acudimos, no respetamos el trabajo y dedicacion que hacen unos pocos para que nosotros pasemos un día de ciclismo a lo grande.
En cuanto a la Marcha cicloturista a Senes, un diez a su organizacion , día impresionante y un pelotón de unas cien unidades que discurrió sin ningún sobresalto ni caídas en las mas de cuatro horas de un domingo esplendido en cuanto a la climatología.
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