VUELTA A RICAVERAL+ENIX

Cada vez el grupo es mas numeroso en Los Molinos

Bueno, que decir de este día.Para empezar como se ve respecto a la foto de la semana pasada, cada vez somos más los que nos congregamos en la plaza de Los Molinos cada sábado para hacer kilómetros. Este sábado la ruta mencionada, a muy fuerte ritmo desde el principio, lo que hizo que el grupo se rompiera en mil pedazos en la subida al ricaveral. Como siempre, Pedrillo marcando el ritmo y los demás, intentando seguirle como cada uno puede. Parada en Venta del pino y subida a Enix,esta vez con muy poca gente debido a la "criba" hecha en la anterior subida.
Después de estar un año sin aparecer por este grupo, estoy comprobando que éste sigue con notable predisposición a realizar rutas como la de hoy y con muy fuerte ritmo, para las fechas que son. Y que decir más, que desde este humilde blog quiero daros las gracias, a todos los que me hacéis pasar este día (los sábados) tan grande.

ESTE SABADO...VUELTA A RIO AGUAS

Bº los molinos....8:30 Todo el grupo

Este sábado día 23 tocó Vuelta a Rio Aguas.Digo tocó,pues no solemos elegir la ruta hasta 5 min antes de salir.Fuerte ritmo desde el principio con viento de Levante,subida a 185 pulsaciones que me hace recordar lo duro de este deporte(ya se me había olvidado el gustillo a "sangre")y llegada a Sorbas a las 11 h.Luego viento a favor a toda vela;llegada a Almeria a las 12:30.Hoy 120 km 4 horas a una media por encima de 30km/h.En cuanto a lo personal decir que se está notando el entrenamiento entre semana (4 días),ya se sabe que el secreto es este...,entrenar,entrenar y entrenar.

¿DE DONDE SALE MI GENTE?

Eso me preguntaba yó el pasado sábado cuando vi tan poca gente en el pabellón.Pues mi gente "los molinos",se supone que estaban dispersados en los diferentes grupos (La Cañada,Pabellón,Huercál....)Después de estar en obra todo ese barrio,(como toda Almeria,,este no iba ser menos)Así que me fuí para el pabellón(muy buena gente la que sale en este sitio),pero,¡QUE DESPISTE!. Javi Baños fué quien trastocó mis planes al verle pasar camino de los molinos.Salí con "mi gente",,bueno,,mas bien nunca dejé de salir con ellos (la de los molinos).La gente "dura" de la bici.La que no se le hace nada grande.MI GENTE.
La de las vueltas a Almeria en 5 horas... La de la gente como,Pedrillo,Rafa ,Joaquin Montoya,Rubio,Manolillo,Serrano,Javi, Rafa Baños,los de la peseta (Ramon,Andres..)y los Toros.etc...y todos los que faltarón éste sábado.....Esta semana entrené 5 dias.Cuidado a navegantes,,que vuelvo.. con algun kilito de mucho peso y mucha felicidad...un beso a mi gente de los molinos.¡Que buen rato pasé el sabado con todos vosotros!..

MI PEQUEÑO HOMENAJE

Ya que últimamente se me acusa de actualizar poco o casi nada este blog,tengo el gusto de presentar,para quien no los conozca, a estos dos worldchampions para mí, que son Pablo Jaramillo y Juan Gutierrez,para los amigos "Richard".Estos dos amigos se han proclamado hace un par de semanas,subcampeón y tercero respectivamente en el Campeonato del Mundo de sus respectivas categorías,LC1(minusvalía física)y CP3 (minusvalía cerebral),celebrados en Manchester (Inglaterra) y que ha supuesto para ambos cuatro medallas(1 de plata,3 bronce)
Lo de "worldchampions",no és por lo de las medallas,que también se lo merecen.La razón es ver como los sueños poco a poco se van cumpliendo para ambos,después de muchas horas de bicicleta,viajes,en general tiempo que han invertido los dos después de ambos accidentes.
Jaramillo,como le llamamos todos los que lo conocemos,llevaba mucho tiempo intentando darse a conocer a nivel mundial,ya que ha sido campeón de España en distintas modalidades,tanto en ruta como pista, siendo esta modalidad,la de pista,donde nos ha dado esta alegría consiguiendo la medalla de plata en la prueba del kilómetro y bronce por equipos.
Richard,ese tipo al que visité y animé en los peores momentos después del segundo accidente,
que tuve el privilegio de conducir el tamden unos meses con él y que entre todos pudimos rescatarlo para el ciclismo, ha demostrado que nada se le hace grande en la vida,nos ha traido dos medallas de bronce que sumado a la de plata en ruta y bronce de hace unos meses en Italia nos dá una muestra del trabajo realizado en estos ultimos meses.
FELICIDADES PABLO Y RICHARD

QUE BONITO



RICHAR MEDALLA DE BRONCE CATEGORIA CP3



JARAMILLO MEDALLA DE PLATA CATEGORIA LC1
JARAMILLO EN SU ESPECIALIDAD (EL KM)

POR EL ALTIPLANO 17-18 OCTUBRE

Vistas del Pantano del Negratin desde la cima









El pasado fin de semana,estuve en Baza,y dediqué las mañanas a recorrer con la bicicleta la comarca del altiplano granadino. El Domingo al pasar por Zújar,me desvié para afrontar la subida a Cerro Jabalcón , 1480 metros de altitud,que destaca en toda la comarca.Lo que suponía un paseo matutino de Domingo,se convirtió en una sufrida subida de 10 km por una carretera estrecha y rugoso asfalto hasta la cima de dicho cerro.Las vistas (desde la cima el paisaje es de película) mereció la pena,a pesar del pésimo estado de forma que tiene uno,gracias al cual,me hizo pensar más de una vez en darme la vuelta.También el sábado anduve por la zona de Benamaurel,Cullar..y regreso a Baza.En total 160 km(entre ambos dias) en un caluroso,para estas fechas,buen fin de semana.


Jabalcon en todo su esplendor

CAMINO DE SANTIAGO 30 AGO-6 SEPTIEMBRE

Debería contar una a una las etapas de mi ultima visita al "camino del norte", como a veces le denomino yo a esta zona, donde me pierdo ultimamente de vez en cuando... el archiconocido por todos-as como "Camino de Santiago", pero me voy a limitar a hacer un breve resumen de los días tan maravillosos que pasé (esta vez en compañía de María José) haciendo mi cuarto peregrinaje (no siempre llegando a Santiago). Las etapas fueron las siguientes del llamado camino francés:

PONFERRADA-PEREJE 30 KM

PEREJE-O¨CEBREIRO 23,3 KM

O¨CEBREIRO-SAMOS 29,5 KM

SAMOS-MORGADE 25 KM

MORDADE-VENTAS DE NALÓN 22,3 KM

VENTAS DE NALÓN-MELIDE 27 KM

MELIDE-SANTA IRENE 29,2 KM

SANTA IRENE-SANTIAGO DE COMPOSTELA 23,5 KM

Solo contar que este ha sido el camino donde mas tranquilo me he encontrado,a las antípodas del que realicé sólo en Enero del año pasado,claro está,que el tiempo,la experiencia, la compañía de María José.... ,sin duda,han contribuido a hacer mas llevaderas las etapas.Hemos alternado albergues municipales con privados...La masificación en estas fechas,los ronquidos,y los despertares tempraneros de los guiris,hacen que tires de vez en cuando de la visa y te alojes en un sitio mas cómodo.El tiempo un poco caluroso para estas fechas.Comienzo de las etapas (dependía de la ruta planeada)mas o menos de 6 a 7 de la mañana,para finalizar sobre las 14 h.Las etapas no fueron diseñadas,ni planeadas con antelación,más fueron realizadas a nuestro antojo sin guia alguna que nos hiciera ir extresados a nuestro destino.
Me despido con la misma frase que escribí en la pasada crónica,pero en plural esta vez, que me ha hecho siempre tener un compromiso particular con este sitio..."VOLVEREMOS".

A MENOS DE DOS SEMANAS DEL INICIO

• Con Maria José en la Fabriquilla (Laujar)

• Sierra de Baza
  

Ya estamos a menos de dos semanas del inicio a Santiago y como se observa en las fotos,estamos poniendo los "motores" a punto,para que nos sea mas llevaderas las caminatas de más de seis horas, a las que nos vamos a someter diariamente.Los dos primeros dias afrontaremos el ascenso a O'Cebreiro a más de 1000 mtros de altitud,ello que nos supondrá realizar las etapas mas duras orograficamente al inicio de nuestro camino.
Ilusión nos sobra a mí y a Maria José,así que la próxima vez que haga una entrada a este blog,será para contar las anecdotas que nos pasaron en nuestro camino a Santiago.