lunes, 26 de abril de 2010

FIN DE SEMANA EN SIERRA CAZORLA





Aunque han pasado unos dias, trataré de describir en pocas palabras y menos imagenes el fin de semana 17-18 de este mes en Sierra de Cazorla.
Salimos en bici de motaña desde Baza a las 8h con una lluvia, que no arreció hasta pasados los primeros 25 km, luego para que contar,,,barro,,barro y de postre,,barro.Eso si, los paisajes merecieron la pena desde los primeros kilometros.La ruta transcurrió por unos parajes de ensueño, caminos forestales, vereas y ultimos kms por asfalto,hasta adentrarnos en pleno arque natural de cazorla.
El domingo cambié de la bici a las piernas.Andamos unos 30 km por el sendero que lleva al nacimiento del rio Borosa, comida en el pantano (no me acuerdo del nombre) y vuelta a la piscifactoria.Paisajes para no perderse , o perderse, pero en ellos.
Toda esta actividad la realizamos junto al club de senderismo de Baza,que organizó un fin de semana inolvidable.






miércoles, 7 de abril de 2010

SEMANA SANTA O DE PASION?


Pasión por el deporte, por la naturaleza, la siesta, las procesiones, y por que no, la cervecita en estas fechas que se dan para el ocio.
El que le habla compaginó la bici con todo lo demás, eso sí con muchas cervercitas de por medio, y es que el tiempo, después de días de tempestades, acompañó.
El jueves vuelta a Almeria con mi gente,la de los molinos y el sábado 135 km por el altiplano,disfrutando del paisaje y descubriendo las estriberías de la Sierra de Cazorla, hasta llegar a Pozo Alcon, en la provincia de Jaén.
El Domingo senderismo por la desconocida para mi, Sierra de Castril, la que recomiendo a todo-as para pasar unos días y disfrutar de la plena naturaleza en todo su esplendor.
Una semana de pasión, "apasionante" y muy aprovechada...

lunes, 22 de marzo de 2010

VUELTA A BEDAR- 167KM 5:30h

Este pasado sábado 20 Marzo realizamos una de las mejores rutas que se pueden hacer por la provincia de Almeria.Dicho recorrido discurre por las estriberías de la comarca de Sierra de Filabres, siendo su recorrido Almeria-Uleila-Lubrin-Bedar-Los Gallardos-Sorbas-Almeria.
El ritmo fué muy selectivo desde los primeros km, y hacía presagiar, como así fue después, que seriamos muy pocos los que realizaríamos la ruta acordada desde el inicio.
Solo 8 de los aproximadamente 40 que salimos, giramos en dirección a Lubrin al llegar al cruce con Uleila, lo que hizo que a partir de este punto la ruta fuera mas tranquila para nosotros. Sólo la pequeña subida a Bedar, hizo romper unos minutos el grupo, de ocho que pusimos rumbo a Almeria.Una media por encima de 30 km/h nos da muestra que este grupo fue muy compensado y eso llevó a no interrumpir el fuerte ritmo que pusimos en toda la ruta.
En cuanto a lo personal decir, que esta ruta me ha servido para ver que cada vez llego con más "gasolina" al final de las etapas largas y eso se nota en la capacidad de recuperación.Estoy adquiriendo mucho fondo y la constancia estos últimos fines de semana, se está notando en estas rutas tan largas.
Dejo un pequeño video de la ruta con permiso de Ditec en sus primeros kilometros.
http://ciclismo-almeria.blog.com.es/

martes, 2 de marzo de 2010

LOS PRADOS DEL REY-SIERRA DE BAZA

Este sabado cambié de montura, (como se vé en la foto en MTB) y subí a este bello paraje de la Sierra de Baza, llamado Prados del Rey a mas de 2000 mtros de altitud.Despues de unos 28 km y dos horas de subida, disfrute de un dia sin mucho viento y con este paisaje que veis en la foto.La bajada la realicé por una verea bastante estrecha entre pinos que viene a salir al Centro de Visitantes de Narvaez, en pleno Parque Natural de Sierra de Baza.Esta zona es el paraiso del Mountain Bike, y no me extraña que apenas se vea gente en otra bici que no sea la de montaña.

lunes, 22 de febrero de 2010

BUEN FIN DE SEMANA

No es habitual salir el fin de semana completo, pero este lo he aprovechado al 100%.Este sábado salimos de los molinos para realizar la Vuelta a Lucainena-Uleila y después personalmente completar hasta el Alquian, con la excusa de acompañar a Pedro hasta marcar los 160 km en mi kilométrico.El grupo anduvo un poco despistado este sabado,mas bien hay que decir, que cada uno fuimos a nuestra "bola" y ello provocó que nos fraccionaramos a la altura de Lucainea.
Fue un entrenamiento muy completo, sin ningún cambio de ritmo y comiéndonos el fuerte viento de cara que nos encontramos a la vuelta.Fueron 5 horas y media del mejor entrenamiento que he realizado este año.
El domingo habíamos quedado en los molinos, pero como ultimamente, volvió a llover y salí a las 11 yo solito camino del Levante almeriense, pues se apreciaba menos oscuro el panorama en cuanto a mojarme.Dí la vuelta a los Albaricoques, solo mojandome con lo que quedaba en el asfalto.Me salieron 100km y mas de tres horas de un fin de semana de los mas aprovechados a pesar del tiempo.

domingo, 7 de febrero de 2010

SABADO DIA 6-VUELTA A ALMERIA

Salida del grupo a las 8.30

Subiendo desde Canjayar a Laujar


Como no se podía esperar más, y estaba mas o menos hablado, este sábado realizamos la que para algunos es la ruta entre las rutas.Inmejorable día de sábado y a un ritmo mas o menos llevadero, hizo que mucha gente se apuntara este día a realizar la Vuelta a Almeria por Canjayar.
Una parada para un café en Laujar y vuelta por Berja con el viento a favor hasta Almeria.
Unos 140 km y 5 horas aprox,para estar en la capital a las 14:00.
Hacia mucho tiempo que no se daba esta Vuelta debido a las obras que sufría la carretera, que por cierto, han hecho recortar la ruta en unos cuantos kilómetros y además de eso, quitarle todo el encanto de una denominada "carretera de montaña".
Cada sábado noto mas ganas de hacer grandes rutas en este grupo,no sé si es por el comienzo de temporada ( siempre hay mas ganas) o por que verdaderamente este año se está dispuesto a formar un grupo sin ningún complejo a la hora de meterse de lleno en realizar grandes rutas.Espero que se siga con esta tónica en el resto de temporada.Bueno y solo decir que estamos esperando a que se una cada vez mas gente en los Molinos,los sábados por la mañana.

martes, 2 de febrero de 2010

LA SINTONIA DE NUESTRA VIDA...

La sintonía de mi niñez,era así,como puedes oirla ahora mismo. Todo giraba en torno a la bicicleta,la música no podía ser menos y aún hoy en día ,cuando oigo alguna de las sintonias que en aquellos entonces daban el resumen de la Vuelta a España,se me viene a la cabeza muchos recuerdos de aquella niñez.Aquellos años, los 80, fueron los que marcaron en mí el amor a este deporte.Recuerdo que todo era ilusión por ser alguien,,pero alguien en la bicicleta,,lo demás no importaba,,solo ganar algún dinerillo en alguna carrera,para cambiar alguna pieza de la bici..todo era para la "amada" bicicleta.El cambiarle alguna pieza para bajarle unos gramos,era todo un acontecimiento (la mía rondaba los 12 kg) ,claro que como hoy en día,la bajada de gramos suponía el correspondiente aumento en precio.Recuerdo los desplazamientos por toda Andalucia con la fiambrera como compañera inseparable.Macarrones,era la dieta para el desayuno y bocadillo en bar de carretera para la vuelta a casa.Y claro está..LA SINTONIA, grabada en cinta que le dábamos al padre,amigo o persona que daba una mañana,tarde y noche de su Domingo a nosotros con el fin de conseguir nuestros sueños...Otro día mencionaré a uno de esas personas,que aunque no era padre de ninguno de nosotros, lo fué de todos.