Los amantes de las rutas molineras estan de enhorabuena, pues se ha creado un blog que será gestionado por alguno de los que salen cada sabado o domingo en los molinos.Así se sabrá con antelacion la ruta programada.Asi que ya disponemos de nuestro espacio en internet por medio de la direccion del blog
http://salidas-enlosmolinos.blogspot.com/
Para que no haya ninguna confusion ni lio, la ruta saldrá los jueves en dicho blog ,para asi ir haciendose a la idea de lo que se va a realizar en el fin de semana.
sábado, 24 de diciembre de 2011
martes, 13 de diciembre de 2011
TEMPORADA 2011..EMPIEZA 2012
Se termina una temporada y empieza otra, así que no hay tiempo a analizar la temporada pasada, aun mas en la fecha en la que estamos, todavía sin terminar el presente año 2011.No me he puesto a contar los kilómetros realizados durante la temporada, pero si la manera y estado de hacer esos kilómetros.
Fue un año un poco irregular , pues empecé con muchas ganas , con mucha intensidad en los primeros meses del año, que fueron mermando ( las ganas y los kmtros) a partir de Junio ,tanto es así, que apenas realice ninguna marcha ni carrera después de realizar la Vuelta a la Subbetica.Ha sido un año duro, muchas horas de bici y mucho sacrificio acumulado para el que yö, no estaba acostumbrado en estos últimos años.Fuera de las carreras se está fuera de muchas cosas,entre otras de ser competitivo, y eso es lo que me gusta en realidad.
La competición requiere para el que la conoce, mucho mas que sacrificarse uno mismo, requiere apoyo de los que están a tu lado y eso lo he tenido a lo largo de toda la temporada , lo que conjuntamente se ha transformado en ilusión y ganas para el que viene, que sra el comienzo de mi vuelta a la competicion, ya en 2012.
Fue un año un poco irregular , pues empecé con muchas ganas , con mucha intensidad en los primeros meses del año, que fueron mermando ( las ganas y los kmtros) a partir de Junio ,tanto es así, que apenas realice ninguna marcha ni carrera después de realizar la Vuelta a la Subbetica.Ha sido un año duro, muchas horas de bici y mucho sacrificio acumulado para el que yö, no estaba acostumbrado en estos últimos años.Fuera de las carreras se está fuera de muchas cosas,entre otras de ser competitivo, y eso es lo que me gusta en realidad.
La competición requiere para el que la conoce, mucho mas que sacrificarse uno mismo, requiere apoyo de los que están a tu lado y eso lo he tenido a lo largo de toda la temporada , lo que conjuntamente se ha transformado en ilusión y ganas para el que viene, que sra el comienzo de mi vuelta a la competicion, ya en 2012.
martes, 27 de septiembre de 2011
VII SUBIDA AL SALIENTE (ALBOX)
Poco que contar de esta,mi ultima prueba de la temporada.Una prueba que siempre que la había disputado había conseguido buenos resultados,pero esta vez a falta de 3 km pinché y gracias a Richard que iba acompañando a un elite, pude cambiar rueda y así acabar la prueba.
De todas formas, aunque iba en el grupo de cabeza en los últimos kilómetros, nunca me encontré cómodo e hice la goma,como se suele decir, en toda la subida,y aunque había menos gente y nivel que en anteriores ocasiones, se impuso un fuerte ritmo en el primer paso, que solo pudimos aguantar unas 20 unidades.Salimos todas las categorías juntas,elite ,junior ,master y pude entrar en 4º en lugar en M40,pero con mal sabor de boca como dije ,pues creo que me quede sin gastar el ultimo "cartucho" en el esfuerzo final.
De todas formas, aunque iba en el grupo de cabeza en los últimos kilómetros, nunca me encontré cómodo e hice la goma,como se suele decir, en toda la subida,y aunque había menos gente y nivel que en anteriores ocasiones, se impuso un fuerte ritmo en el primer paso, que solo pudimos aguantar unas 20 unidades.Salimos todas las categorías juntas,elite ,junior ,master y pude entrar en 4º en lugar en M40,pero con mal sabor de boca como dije ,pues creo que me quede sin gastar el ultimo "cartucho" en el esfuerzo final.
viernes, 9 de septiembre de 2011
ALMERIA O MAS BIEN SU GENTE IS DIFERENT ¡
El titulo que encabeza este escrito puede parecer raro,,pero esa es mi sensacion cuando voy en la ruta cicloturista a Senes y diviso fuera de dicha ruta y a ambos lados de la carretera a algunos ciclistas que se ven cada sábado o domingo en las carreteras almerienses.Me pregunto si será el dinero,la exigencia de la ruta,la marcha controlada...No llego a comprender a ciertos compañeros que acuden a marchas controladas ,similares a esta ,llamese Sierra de la Pila en Murcia u otra ,con el gasto que conlleva (gasolina,comida,etc..) y no hacen acto de presencia en Senes.
No me cansare de decir que hay que apoyar lo nuestro,pues siendo muy pocas las marchas ciclistas que se hacen en nuestro entorno, si no acudimos, no respetamos el trabajo y dedicacion que hacen unos pocos para que nosotros pasemos un día de ciclismo a lo grande.
En cuanto a la Marcha cicloturista a Senes, un diez a su organizacion , día impresionante y un pelotón de unas cien unidades que discurrió sin ningún sobresalto ni caídas en las mas de cuatro horas de un domingo esplendido en cuanto a la climatología.
No me cansare de decir que hay que apoyar lo nuestro,pues siendo muy pocas las marchas ciclistas que se hacen en nuestro entorno, si no acudimos, no respetamos el trabajo y dedicacion que hacen unos pocos para que nosotros pasemos un día de ciclismo a lo grande.
En cuanto a la Marcha cicloturista a Senes, un diez a su organizacion , día impresionante y un pelotón de unas cien unidades que discurrió sin ningún sobresalto ni caídas en las mas de cuatro horas de un domingo esplendido en cuanto a la climatología.
lunes, 22 de agosto de 2011
100 H DE ROQUETAS DE MAR
El pasado lunes se disputó en Roquetas de Mar la prueba perteneciente a las cien horas de deporte que como cada Agosto se disputa en las cercanías del auditorio.En la prueba mas importante la Open,se dieron cita unos 75 ciclistas venidos de distintas localidades cercanas.Se salió a mil por hora,como no podía ser de otra manera, y hasta pasada la mitad de la carrera, no se formo la escapada buena integrada por unos 13 ciclistas entre ellos varios almerienses como Reyes (tanke),Baena (sevilla),Garrido(Adra), Esteban (optico) y Carmona.En la primera parte de la escapada, me limité a conservar un poco ,así que no entre al relevo,siendo este muy irregular entre los escapados.Mas entrado el final de la carrera y viendo que la escapa llegaría a meta, colaboré en la escapada, siempre a un ritmo que no bajaba de 41 k/h de media en los 75 km de carrera.En las dos ultimas vueltas atacaron el ganador Marcos Robles y Moleon,llegando en solitario a meta a unos pocos segundos de Esteban y Carmona, que habian atacado en la ultima vuelta del grupo de 13 corredores,siendo imposible llegar hasta los escapados.Asi que me conforme con un 4º puesto en la carrera y muy satisfecho por el gran nivel que habia con corredores Elite y Master.Y claro en pedazo de jamón que me gané con muchisimo sudor.Fotos e informacion en la web de http://www.roquetasciclismo.com/
viernes, 15 de julio de 2011
II SIERRA NEVADA LIMITE
Después de mas de dos meses de mucha actividad, afrontaba este ultimo objetivo de la primera parte de la temporada con la verdad,ganas de descansar y más estando de vacaciones.Así que sin mas, me preparé esta semana con poca carga de entreno, un 29 de piñón y con la mentalidad de mas de 6 horas de sufrimento que me esperaban este día.
Nada mas salir me tuve que parar a orinar, lo que me hizo perder la cabeza del pelotón en la neutralizada y me tocó calenton en los primeros kilómetros,,bueno,,quedaba mucho,así que subí a mi ritmo ,adelantando muchisima gente y coroné viendo a los primeros a lo lejos.
Nada mas coronar,rompí un radio de mi rueda delantera,,y ya se sabe,,,mucha ligereza,mucha rigidez,...y como no mucho descentrado en mi rueda delantera,,que me hace ir "acojonado" bajando dicho puerto.Miro a todos lados con cara de poker y esperando ver algún coche que me pase de la organizacion y claro,,me pasó hasta el "tate"..Así que me paro,,abro el puente del freno,,me sigue rozando la rueda..me tambalea toda la bici cuando salgo....pienso ¡ me quedan 125 km,,,! y pasó lo que tenia que pasar.Me dí media vuelta y para Granada, que estaba a 10 km de donde estaba.Asi que acabó muy pronto la limite para mí y también empezaron para mí, mis minivacaciones.Descansaré toda esta semana sin mirar siquiera la bici y afrontaré un poco mas tranquilo la segunda parte de la temporada.
Nada mas salir me tuve que parar a orinar, lo que me hizo perder la cabeza del pelotón en la neutralizada y me tocó calenton en los primeros kilómetros,,bueno,,quedaba mucho,así que subí a mi ritmo ,adelantando muchisima gente y coroné viendo a los primeros a lo lejos.
Nada mas coronar,rompí un radio de mi rueda delantera,,y ya se sabe,,,mucha ligereza,mucha rigidez,...y como no mucho descentrado en mi rueda delantera,,que me hace ir "acojonado" bajando dicho puerto.Miro a todos lados con cara de poker y esperando ver algún coche que me pase de la organizacion y claro,,me pasó hasta el "tate"..Así que me paro,,abro el puente del freno,,me sigue rozando la rueda..me tambalea toda la bici cuando salgo....pienso ¡ me quedan 125 km,,,! y pasó lo que tenia que pasar.Me dí media vuelta y para Granada, que estaba a 10 km de donde estaba.Asi que acabó muy pronto la limite para mí y también empezaron para mí, mis minivacaciones.Descansaré toda esta semana sin mirar siquiera la bici y afrontaré un poco mas tranquilo la segunda parte de la temporada.
miércoles, 29 de junio de 2011
II VUELTA A LA SUBBETICA
Poco que contar de esta Gran Vuelta celebrada en Priego de Cordoba este fin de semana,,el que vea las fotos de la prueba, podrá comprobar lo poco que se me vió el pelo por delante en esta carrera.Aunque reconozco que estar,,estube.
Una primera etapa de 77 km por encima de 42 k/h de media,mas bien llana (aunque quien conozca estas tierras, sabe lo poco de llano que hay)terreno quebrado, y poco que contar, solo que pude aguantar con el peloton de cabeza y con 40º de temperatura.Asi que muy satisfecho.Por la tarde la contrareloj de 10 km,,,esas cabras que pasaban por mi lado , me hacian ver que no estaba en una "romeria", y no me referia a las que pastan,,,,aunque estas otras cuestan mucha pasta,pasta.
Una primera etapa de 77 km por encima de 42 k/h de media,mas bien llana (aunque quien conozca estas tierras, sabe lo poco de llano que hay)terreno quebrado, y poco que contar, solo que pude aguantar con el peloton de cabeza y con 40º de temperatura.Asi que muy satisfecho.Por la tarde la contrareloj de 10 km,,,esas cabras que pasaban por mi lado , me hacian ver que no estaba en una "romeria", y no me referia a las que pastan,,,,aunque estas otras cuestan mucha pasta,pasta.
Yo a lo mio,,,16 min a tope y al hotel.
Estas son las "cabrillas" a las que me refiero
La segunda etapa de 98 km- comenzó como la primera,,a mil por hora y yo ,tambien como la primera,,persiguiendo hasta el puerto de Zuheros, que aunque no era muy largo, si que tenia rampas del 18%.Exploté en este puerto y ya me limité a llegar a meta lo mejor posible.La vuelta habia terminado para mi en ese puerto.Creo que podía haber aguantado mas,,pero claro,,eso se dice tres dias despues y sentadito en mi sillón.
El puesto en la general fué el 33º en la general y 7º en M40
REFLEXIONES Y PREGUNTAS - Son muchas, pero me quedo satisfecho de haber estado un fin de semana en competicion pura,,y es que este nivel (habia algun campeon de España de la categoria) es muy alto.Sé que no puedo estar al nivel de muchos de los master que estubieron en Priego,,pero tambien sé que tengo capacidad de progresion en el futuro, y ese punto que me falta para estar entre los mejores,solo se alcanza metiendose de lleno en la competicion y eso supone el sacrificio que debe pagar uno y los que estan a su lado.Y la pregunta que me hago es ¿merece la pena?,,pues eso es dificil de contestar.
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