sábado, 30 de enero de 2010

VUELTA A RICAVERAL+ENIX

Cada vez el grupo es mas numeroso en Los Molinos

Bueno, que decir de este día.Para empezar como se ve respecto a la foto de la semana pasada, cada vez somos más los que nos congregamos en la plaza de Los Molinos cada sábado para hacer kilómetros. Este sábado la ruta mencionada, a muy fuerte ritmo desde el principio, lo que hizo que el grupo se rompiera en mil pedazos en la subida al ricaveral. Como siempre, Pedrillo marcando el ritmo y los demás, intentando seguirle como cada uno puede. Parada en Venta del pino y subida a Enix,esta vez con muy poca gente debido a la "criba" hecha en la anterior subida.
Después de estar un año sin aparecer por este grupo, estoy comprobando que éste sigue con notable predisposición a realizar rutas como la de hoy y con muy fuerte ritmo, para las fechas que son. Y que decir más, que desde este humilde blog quiero daros las gracias, a todos los que me hacéis pasar este día (los sábados) tan grande.

sábado, 23 de enero de 2010

ESTE SABADO...VUELTA A RIO AGUAS

Bº los molinos....8:30 Todo el grupo
Este sábado día 23 tocó Vuelta a Rio Aguas.Digo tocó,pues no solemos elegir la ruta hasta 5 min antes de salir.Fuerte ritmo desde el principio con viento de Levante,subida a 185 pulsaciones que me hace recordar lo duro de este deporte(ya se me había olvidado el gustillo a "sangre")y llegada a Sorbas a las 11 h.Luego viento a favor a toda vela;llegada a Almeria a las 12:30.Hoy 120 km 4 horas a una media por encima de 30km/h.En cuanto a lo personal decir que se está notando el entrenamiento entre semana (4 días),ya se sabe que el secreto es este...,entrenar,entrenar y entrenar.

lunes, 18 de enero de 2010

¿DE DONDE SALE MI GENTE?

Eso me preguntaba yó el pasado sábado cuando vi tan poca gente en el pabellón.Pues mi gente "los molinos",se supone que estaban dispersados en los diferentes grupos (La Cañada,Pabellón,Huercál....)Después de estar en obra todo ese barrio,(como toda Almeria,,este no iba ser menos)Así que me fuí para el pabellón(muy buena gente la que sale en este sitio),pero,¡QUE DESPISTE!. Javi Baños fué quien trastocó mis planes al verle pasar camino de los molinos.Salí con "mi gente",,bueno,,mas bien nunca dejé de salir con ellos (la de los molinos).La gente "dura" de la bici.La que no se le hace nada grande.MI GENTE.
La de las vueltas a Almeria en 5 horas... La de la gente como,Pedrillo,Rafa ,Joaquin Montoya,Rubio,Manolillo,Serrano,Javi, Rafa Baños,los de la peseta (Ramon,Andres..)y los Toros.etc...y todos los que faltarón éste sábado.....Esta semana entrené 5 dias.Cuidado a navegantes,,que vuelvo.. con algun kilito de mucho peso y mucha felicidad...un beso a mi gente de los molinos.¡Que buen rato pasé el sabado con todos vosotros!..